Armonía

Imagen: AlSimonov

Escrito por: Dinelsa Morales, Ph.D, TFC, MSW Pasante

Para: Hispanic Family Counseling Inc. Boletín Edición Julio 2023

Hay una voz profunda dentro de mí que me habla diciendo que me falta algo. Cuando esta voz me susurra sé que debo pararme a reflexionar. Con el tiempo he aprendido que la voz más importante que debo escuchar, además de la de mi madre, es mi voz interior. Ella me susurra y a veces me grita: "ha perdido la armonía".

Armonía es una palabra muy romántica, pero, al mismo tiempo, muy importante. Es la capacidad de que todo fluya o baile al mismo paso o ritmo. No importa si es interior o exterior, es muy valioso poseer esta capacidad de sentir armonía.

A veces, pierdo la armonía de mis pensamientos. A veces, pierdo la armonía de mis relaciones. Y a veces, y la más peligrosa, pierdo la armonía de mi salud y estabilidad, y esta es la más peligrosa porque es el grito desesperado de mi voz interior diciéndome "necesitas prestar atención".

Por eso es tan importante percibir esta armonía, que se convierte en equilibrio, cuidado, amor. Es romántico porque suena hermoso, pero es importante porque es valor y dignidad. Alcanzarla es un trabajo duro, y perderla es peor que el dolor más profundo. Por eso, te insto a que cuando oigas su susurro, no lo ignores, atiéndelo, acarícialo, trátalo con mimo y permítele que te señale dónde está la fisura que desestabiliza tu preciosa armonía. Y cuando la hayas alcanzado, baila con ella con tus mejores pasos, porque es una virtud que no todos poseen.